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Salsa alioli fitness, totalmente saludable y sin aceite

Aquí te traigo una receta de alioli fitness sin aceite, hecho de una forma muy sencilla y sobre todo saludable.

Te mostraré paso a paso como hacerlo y los ingredientes que necesitarás durante el proceso.

Cuenco de alioli fitness sin aceite

Esa salsa fitness será perfecta para acompañar tus platos, darles más sabor, y no tomar así ningún tipo de salsa más perjudicial para tu salud.

Así que si quieres saber como preparar un alioli saludable sin aceite, quédate que te voy a decir los ingredientes e instrucciones que tendrás que seguir.

Ingredientes

  • 3 huevos
  • 300gr de queso fresco 0%
  • Medio limón
  • Ajo al gusto (Unos 3 de tamaño medio estaría bien)
  • Vinagre de manzana
  • Proteína sin sabor (opcional)
  • Sal

¿Cómo preparar alioli saludable sin aceite?

  1. Cocer los 3 huevos durante unos 13 minutos más o menos.
  2. Enfriar los huevos con agua fría, y quitarles la cáscara.
  3. Exprimir el zumo del medio limón
  4. Añadir en un recipiente para batir todos los ingredientes, y comenzar a batir hasta que veamos una mezcla totalmente homogénea y con la cremosidad que deseemos.
  5. Dejar reposar el tiempo necesario en la nevera hasta que este se quede frío para poder acompañar nuestros platos.

Y listo, tendríamos nuestro alioli fitness y saludable para poder disfrutar de una salsa que podremos añadir a nuestros platos en nuestro día a día.

Riquísima y totalmente recomendable.